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２０２３年３月５日　東京マラソン２０２３を走ってきました。４年ぶりのフルマラソンでしたが、ゆっくりと走って４時間５７分２９秒で何とか完走出来ました。

動画の抜粋版(6分49秒：60.6MB)

２０２３年２月５日　４年ぶりに守谷ハーフマラソンに参加して何とか２時間１９分０８秒で完走してきました。

２０２２年１２月１８日　４年ぶりに上野の森マラソン大会に参加しました。ハーフマラソンにエントリーしましたが練習不足が原因で１２Ｋｍ地点ぐらいで心が折れてしまいリタイヤしました。やっぱり１０Ｋｍの部にエントリーすれば良かったです。まだ体力、足の調整が出来ていないので来年３月の東京マラソンが不安です。

２０２０年４月１０日　今日、中止になった東京マラソンの一般ランナーの記念品が届きました。

２０１９年３月３日　東京マラソンに参加して来ました。あいにくの雨ですごく寒かったですが、何とか４時間４２分で完走出来ました。

２０１９年２月３日　７年ぶりに守谷ハーフマラソンに参加してきました。今日も天気も良く風もなく走り易い好条件でしたが、東京マラソンに備えて無理せず楽に走ってタイムは２時間６分４７秒でした。

今はベスト体重より約４ｋｇ増なので減量すれば２時間を切れるかな？ちなみに７年前のタイムは１時間４４分でした。

２０１９年１月２７日　城南島羽田マラソン大会のハーフに参加してきました。

昨年末に足のトラブルがあった後の最初のマラソン大会なので若干不安がありましたが、天気も良く心地よい海風を受け羽田空港から飛び立つ飛行機を見ながら約２時間９分で無事にゴールできました。

２０１８年１２月９日　ホノルルマラソンに参加してきました。
しかし、８ｋｍ地点で足のトラブル（左足のふくらはぎに激痛）が発生して無念のリタイヤかと思いましたが、ホノルルマラソンは制限時間が無いので、歩いて何とかゴールまで辿り着きました。

歩いて参加する方も結構多くて、周りにもたくさん歩いている方が多かったので目立たなくて助かりました。でも１ヶ月前から左アキレス腱に違和感があったのをちゃんとケアしていなかった事を悔やんでいます。
マラソン終了後はまた雨になったのでホテルで休んで翌日の便で帰国しました。帰国日も虹が観れました。